那些体寒的产妇平时就非常怕冷，手脚也是经常冰冷，到了冬季问题就更加严重了。所以对于这些产妇来说驱寒就非常重要，如果不注意的话，很容易会造成产妇出现月子病。为了避免类似的情况这里红贝房上海月子中心来告诉大家产妇冬季如何驱寒。

　　冬季产妇应该如何驱寒

　　一、喝热汤

　　产妇在如此饮食中可以通过喝热汤的方法来驱寒，用姜、红糖来熬水。喝姜汤水后，产妇的体内会有热感，排出汗液。多喝几次，产妇体内的寒气就会排出了。

　　二、提高免疫力

　　产妇在平时要注意做好保暖工作，睡前用热水来泡脚，多吃一些补充气血的食物，适当的增加运动量，从而提高产妇的身体免疫力，从而对抗寒气。

　　三、产后注意保暖

　　无论是自然分娩，还是刨剖腹产的产妇，在生完宝宝后都会流汗较多，这个时候产妇一定要主要以避免被风直吹，在晚上注意保暖，以免晚上温度降低使得新妈妈受凉。

　　四、艾灸

　　那些体寒着凉的产妇平时可以试试用艾灸来熏，效果也是非常好的。每日用艾灸条来熏患处多次，熏完也要注意保温，避免再次着凉。

　　本文【冬季产妇应该如何驱寒】由上海红贝房月子中心编辑整理发布，若想转载请注明出处：http://www.hbfzwh.com/news/hyzx/1348.html