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需要小心这些会影响宝宝的智力发育
版块:山西   类型:普通   作者:圆目义眼   查看:486   回复:0   获赞:0   时间:2022-10-25 17:17:10

  在3岁以下,特别是0~1岁,婴儿的智能发展日新月异,是宝宝一生智力发育的黄金期。而宝宝智能发展的基础是大脑的发育,出生后头几年是大脑发育费心迅速的时期。那么在生活中哪些行为会影响孩子的智力发育呢?

  一、过于肥胖

  宝宝不是越胖越好。肥胖不仅易导致孩子生病,而且很可能会影响孩子的智力发育。因为脂肪在体内过多堆积,会使宝宝的肺部循环受阻,使宝宝经常处于缺氧和二氧化碳滞留状态,从而导致宝宝出现嗜睡、倦怠等,长期缺氧使宝宝智力受损。当发现孩子过于肥胖时,要调整孩子的饮食结构,减少其脂肪摄入量,注重睡眠,多运动,减轻体重。

  二、危险的玩耍方式

  父母或亲朋好友为表达对孩子的喜爱,和孩子一起玩耍,本身是件好事。但是有的人和孩子玩耍的方式粗暴,很可能对孩子的大脑产生损害。比如高抛婴儿,由于婴儿头部较重,颈部肌肉软弱,高高抛起后易使宝宝头部震动。尤其是1岁以宝宝的头部是不能随便摇晃的,为了宝宝有个聪明的头脑,各位家长还是不要用危险的方式和孩子玩耍。

  三、饮食不当

  很多家长会让孩子和大人一起吃饭,忽略了孩子饮食的均衡,很可能影响孩子的智力发育。比如素食,多吃素食对成人有很多好处,可以降低高血压,预防糖尿病等,但对儿童来说,大脑的发育离不开脂肪,一些大脑发育所需要的脂肪,只在肉类等荤食中丰富,如果让孩子长期食素,会增加孩子智力降低的风险。

  四、成长的环境

  大部分的家长都知道给宝宝吃母乳、DHA、配方奶粉,但是不要忽略环境的作用。大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成,外界信息的输入直接促进大脑的发展。输入就发展,不输入就不发展。缺少哪方面的输入,就必然在哪方面得不到发展,长大后这方面会不如别人。

  在生活中家长要格外留意让宝宝多吃一些对大脑发育有帮助的食物,比如说DHA(海氧佳儿)或者含蛋白质、脂肪以及钙和维生素的食物,像鱼类和豆类对宝宝的大脑发育都有很大的帮助。可以每天给宝宝适当吃一些。

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