整天昏昏沉沉，烦躁焦虑？可能是二氧化碳在捣乱-产品百科-seo学途外链网

整天昏昏沉沉，烦躁焦虑？可能是二氧化碳在捣乱

版块：产品百科类型：普通作者：ningxueqin 查看：483 回复：0 获赞：0 时间：2022-04-13 20:21:19

　　空气中，二氧化碳的浓度，通常仅为0.03%，而拥挤的多人共处的办公室，二氧化碳浓度可以达到1%，密闭卧室中，1晚蓄积的二氧化碳浓度会高于2%。您没看错，如果室内空气不流通，就会比室外空气中的二氧化碳浓度高出几百倍。这会带来什么结果呢？

　　加州大学的课题组，今年年初在《美国科学院院报》发表论文，研究发现了脑血管响应高浓度二氧化碳的关键蛋白和通路，阐明了二氧化碳引起特定呼吸模式和焦虑的相关机制。二氧化碳在血液缓冲体系中，会被迅速转化为氢离子和碳酸，而许多生理效应都由氢离子介导，比如呼吸刺激和恐惧反应等，并且，氢离子还能够引起强烈的血管扩张，增加大脑的灌注。

　　二氧化碳过滤器和情绪的现象，是通过2种G蛋白在血管中的表达而实现的。研究者在动物试验中，使用敲除2种G蛋白的动物，再将其暴露在10%的二氧化碳环境中，观察发现，动物前脑的血管扩张效应出现减弱。二氧化碳感受器位于内皮细胞中，GPR4是脑血管中感受二氧化碳的关键蛋白。研究者还证实，如果抑制GPR4，就会促进脑血管的扩张，脑血管对二氧化碳的响应会严重失常。

　　研究者观察到，当体内二氧化碳浓度升高时，身体就会发生窒息的预警，出现紧张、焦虑、烦躁。研究表明，高浓度二氧化碳会激活大脑中的杏仁核，而这个区域，控制着恐惧与惊慌等情绪反应。研究发现，暴露在高浓度的二氧化碳环境中，杏仁核的灌注增加。二氧化碳，作用于脑干不同区域，会增加呼吸频率和潮气量。这些研究结果表明，脑血管的二氧化碳反应，是由关键蛋白GPR4介导的，会引发焦虑和特殊呼吸模式。因此，内皮功能障碍，导致GPR4功能受损可能引起脑血管反应性减弱，这种机制有望成为睡眠呼吸暂停、焦虑症、代谢综合征等治疗的新靶标。

　　二氧化碳对大脑的影响，其实早有实证。当年，阿波罗13号执行第3次载人登月计划时，曾发生指挥舱氧气罐爆炸，那次事故的场景后来被拍成电影。您如果看过那部电影，或许还记得其中的细节。登月舱的二氧化碳过滤器无法满足需求，只够3个宇航员生存4天，地面指挥中心组织应急小组开始设计，帮助宇航员利用胶带、袜子、飞行手册的封面等连接2个形状不同的过滤器，成功降低了二氧化碳浓度。如果没有过滤器，宇航员的判断力会下降，甚至出现意识丧失，那就无法飞回本星球啦。

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