口舌操针对发音不清楚、不准确;说话流口水;说话语速过慢;说话会大舌头、口吃;语言表达能力欠佳等的孩子。口舌操是锻炼构音器官灵活性的一种手段。可以锻炼口舌运动的力量和灵活性，为正确的口型、舌位打好基础。

　　口舌操训练

　　一、张大嘴

　　方法：闭双唇，张口(尽量张大);再闭双唇，张口，跟节奏反复练习。

　　要求：动作慢、标准到位、自然柔和、舌头放平，不能后缩或隆起。

　　作用：培养孩子口部张合能力，为今后发音做好准备。

　　注意：上下唇自然张合无力;张开嘴时，舌头乱动;嘴张开时，双唇紧张。

　　二、伸舌头

　　方法：舌尽量前伸、缩回，再前伸、缩回，跟节奏反复练习。

　　要求：动作慢、标准到位，越长越好，舌头不能翘起来。

　　作用：锻炼孩子舌头自然伸出的灵活性，为发好舌尖音做准备。

　　注意：舌伸不出来或伸出来一点点;舌在口腔里边或外边乱动，不受控;舌外伸的同时，舌头翘起。

　　三、顶舌头

　　方法：舌尖用力顶两腮，左一次、右一次，跟着节奏反复练习。

　　要求：动作慢、标准到位，使左右面部顶出一个包，越鼓越好。

　　作用：培养孩子舌部活动的灵活性及弹性。

　　注意：舌不能按要求左右顶腮;舌在口腔里乱动，不受控制;舌顶腮力度不够，外边看不出变化。

　　四、外卷舌

　　方法：舌尖用力外伸舔上唇、收回;再外伸舔上唇、收回;跟着节奏反复练习。

　　要求：动作慢、标准到位，舌尖上翘，尽力舔上唇。

　　作用：锻炼孩子舌的灵活性及控制力。

　　注意：双唇不能自然张开闭合，使舌头不能往上翘，活动不灵活;舌头伸出不会往上翘，或只能使舌头翘起一点点。

　　五、弹舌头

　　方法：舌尖尽量向上抬起，接触上腭，由外向里吸舌头，发出“哒哒”的声音，跟节奏反复练习。

　　要求：动作慢，标准到位，舌上抬，与上颚相吸。

　　作用：锻炼孩子舌的灵活性及舌的力度。

　　注意：舌尖力度不够，过于放松，不能与上颚相吸。

　　六、咬舌面

　　方法：舌放平，用牙齿轻咬舌面，牙齿边咬边向外伸，然后慢慢的边咬边收回，跟节奏反复练习。

　　要求：动作慢，标准到位，舌放松 。

　　作用：锻炼孩子舌的灵活性及舌的控制力。

　　注意：舌过于紧张，控制不好，不能很好的外伸或收回。

　　七、舌中卷吐气

　　方法：舌两边向舌中间卷成筒状，再向嘴外吐气，跟节奏反复练习。

　　要求：动作慢，标准到位，气流吐出缓慢而有力。

　　作用：锻炼孩子舌的力度及控制力。

　　注意：舌两边不能向中间卷起，突出气流无力。

　　口舌操训练是一项长期的工作，训练时应该与听觉训练、发音训练、语言训练紧密配合，同步进行。口舌训练要坚持每天练习，最好早晚两次，长期的练习会变得枯燥乏味，家长最好利用器具、音乐或发声物作为伴奏，同时加上有趣的动作，或设计一些有趣的活动哦。