化疗是目前治疗癌症最有效的手段之一。但是当患者在进行化疗的过程中，白细胞减少是不必可避免会遇到的难题之一。要知道，白细胞作为免疫细胞，是人体防御屏障的重要组成部分。当患者体内的白细胞低于正常值时，抵御外界病菌的能力就会下降，很容易被感染，引发感冒、肺炎，甚至败血症等情况1。所以，提升白细胞的数量至关重要。升白针、升白药物[ZB&SA1] 都可以提升白细胞，但升白针也会产生一些其它影响。升白针的优势就是见效快，所以临床上医生首选升白针。治疗很重要，饮食调理也同等重要。“化疗后吃什么增加白细胞”，也成为了很多患者与家属关心的问题。作为五年前被确认为胃癌恶性肿瘤、经历过化疗的我来说，如今身体恢复得良好，今天想在这里，以过来人的身份分享一些在化疗过程中的食补经验，希望能对大家有所帮助。

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化疗后吃什么增加白细胞？日常食补要科学营养

对于我们化疗患者来说，日常食补最好以高热量、高蛋白、高维生素的食物为主，以满足机体对营养物质的需求2。化疗后吃什么增加白细胞 食补一日三餐科学有效的饮食，有助于我们后期的顺利治疗。

多吃富含优质蛋白的食物，可以提高机体的自护力，为白细胞恢复至正常水平提供物质基础3。常见的高蛋白饮食有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物肝脏、豆制品等。

多吃富含高纤维素的食物3，比如小米、玉米等谷物，菠菜、芹菜、萝卜、西红柿等蔬菜，苹果、梨、橘子、柚子等水果，以及酵母发酵类面食等。

多吃富含硒元素的食物，这一微量元素具有促进白细胞介素－２生产的作用，并能够选择性地调节各种功能淋巴细胞亚群的产生，从而提高机体免疫功能3。生活中常见的含硒食物有：谷类、肉类、鸡蛋、海产品等没有进行精加工的全营养食品。

化疗后吃什么增加白细胞？这类特医食品可用来食补

在这里，我必须要说的一点是，化疗杀死肿瘤细胞的过程中，不可避免地会给我们的身体带来一些损伤，加快营养的流失。且化疗药物很容易刺激肠胃道黏膜，造成肠道黏膜损伤，导致食欲不振、肠胃不适、消化不良等情况，还会引起头晕、恶心、呕吐等神经系统的相关不良反应，让营养吸收的效率大打折扣。这时，除了日常食补外，选择像雀巢速熠素这样的特殊医学用途肿瘤全营养配方食品，能够更好地帮助患者补充营养，达到更好的升白效果。

雀巢速熠素含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素等身体必需营养，还添加了精氨酸、鱼油、核苷酸这样的“免疫营养素”，每瓶（250ml）提供能量约354kcal，约含蛋白质21.5g，可作为肿瘤患者单一或部分营养来源。雀巢速熠素还有助于患者在化疗期间维持正常体重和良好的身体机能4，帮助身体调节体内的炎症水平5等，是化疗患者补充营养、升白的好选择。

看到这里，相信大家对于“化疗后吃什么增加白细胞”这个问题，应该有了一定的了解，也希望以上的分享能够帮助到大家。对于升白，日常食补很重要，除此之外，搭配上雀巢速熠素这样的专用特医食品，可以达到更好的效果。当然，增加白细胞除了饮食外，也要保持充足的睡眠。化疗的过程很难，但坚持就是胜利，乐观的心态是治愈的最佳良药。最后，祝每一位化疗患者都能早日恢复身体健康。