鼻子过敏是一件较为普遍的事情，几乎每个人身边都有几位受过敏困扰的亲友，无论成人、儿童皆不例外。鼻塞时，人便不自觉用口呼吸，但您知道用嘴巴呼吸其实有很多缺点吗？不少小朋友习惯用口呼吸，郑州儿童地包天矫正医院提醒您，这可能会影响牙齿的正常生长。

　　长期用口呼吸的原因有很多，除了儿童因肥胖、扁桃腺或腺样体肥大等因素，患有儿童阻塞型睡眠呼吸中止症之外，长期用口呼吸的原因多可归咎于鼻塞，以下简列长期鼻塞的常见病因：过敏性鼻炎、鼻中隔弯曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉增生、肥厚性鼻炎、鼻腔肿瘤等。

　　郑州儿童地包天矫正医院精益口腔认为，长期用口呼吸的可能衍生出以下问题：

　　1.儿童可能龅牙、咬合不正，甚至脸部变形

　　由于儿童时期是骨骼生长发育的重要阶段，不正常的生理状态会对骨骼造成很大影响。过敏儿童若睡觉时长期习惯用口呼吸，容易使嘴唇周围肌肉松弛、舌头离开上颚降低至较低位置，上颚牙弓横向发展的力量减轻，造成上颚异常狭窄，进而衍伸出龅牙、牙齿排列不正与咬合不正，严重者甚至会出现驼背、脸部窄长、颜面扁平等症状。

　　2.罹患儿童阻塞型睡眠呼吸中止症几率上升

　　幼儿扁桃腺或腺样体肥大，可能会造成儿童阻塞型睡眠呼吸中止症。然而，幼儿若长期习惯用口呼吸，也会容易罹患儿童阻塞型睡眠呼吸中止症，因为用口呼吸会造成牙齿及颚骨生长异常，进而挤压到鼻腔与鼻道的空间，导致鼻子的通气度减少，提高罹患儿童阻塞型睡眠呼吸中止症的风险。

　　3.嘴巴呼吸易引发口臭

　　长期用口呼吸容易让口腔内部的水分蒸发，形成口干的情况，而口腔一旦长期处于干燥的状态，就会容易增生细菌、产生更多的挥发性气体，并进而出现口臭，严重时更可能因为牙菌斑过多而导致牙周病。

　　4.容易引发气喘或加剧鼻炎症状

　　鼻孔具有过滤、加温及保湿作用，在冬天或干冷环境（如冷气房）用口呼吸，会直接吸入干冷空气，容易诱发气喘，而且鼻孔具有基本过滤功能，可阻止灰尘、异物进入肺部，降低肺部感染风险。

　　此外郑州儿童地包天矫正医院提醒，长期用口呼吸也会造成鼻腔机能退化，变得异常敏感，加重鼻炎症状，如一整夜睡觉皆用口呼吸，早上醒来鼻子因突然吸入过多空气，而产生各种过敏症状。所以，家长朋友们对于儿童口呼吸的情况一定要多加注意。