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坐月子可以刷牙吗?不知道就得遭罪了
版块:生活服务   类型:普通   作者:cwdseo   查看:764   回复:0   获赞:0   时间:2022-01-20 15:18:49

有一些老人说,坐月子期间不要刷牙,否则容易引起月子病。但是一直不刷牙,嘴里又难受。那么坐月子可以刷牙吗?有没有什么讲究?咱们一起来了解下。相关问题,欢迎您点击进入上海月子中心网站了解和咨询,我们是业内领域专业的月子服务机构,为您提供更全面的信息资讯,相信可以帮到您!

坐月子可以刷牙吗?

当然可以。

产妇在坐月子期间,饮食大多以高蛋白、含糖量高的食物为主,如果不刷牙,食物残渣长时间停留在牙齿间、牙与牙龈的缝隙中,造成口腔内细菌大大量繁殖,影响口腔卫生。轻则口气不佳,重则则会患上龋齿、牙龈炎、牙周病等口腔疾病。口腔出现问题,还会导致身体抵抗力变弱,引发全身感染,反而容易落下月子病。

坐月子如何做好口腔卫生

产后激素的变化,让产妇口腔内的软组织较生产前更为敏感,在处理口腔卫生方面,也有别于普通人。

1、由于产后体质较弱,对寒凉东西变得比较敏感,因此刷牙水一定要用温开水。注意不要太烫,会烫伤口腔黏膜。

2、在分娩后的第二天就可以刷牙了,但由于产后身体孱弱,产后的3天内最好不用使用牙刷刷牙,可以使用指刷法。

将右手食指洗净或用干净的纱布缠指,再将牙膏挤到手指上,模拟牙刷的用法用手指来回擦拭按摩牙龈。指刷法可以坚齿固牙,活血通络,避免牙齿松动。

后期刷牙,最好使用软毛牙刷刷牙,且刷牙的动作要轻柔,不能用大力刷牙。

3、保持每天早晚各一次的刷牙频次,在月子中心会安排1天6餐的月子餐,每次餐后都要记得用温水漱口。

4、如果要使用漱口水,最好在遵循医嘱的情况下选择使用。挑选的漱口水要看清楚主要成分,如果含有丁硼、硼砂、抗生素的漱口水,一定不能购买。

5、需要注意,如果在哺乳期出现口腔问题,不建议使用药品治疗,避免药物进入母体,分泌的乳汁对宝宝产生影响。

6、有条件的孕妈在产后的2个月,可以去医院做一次口腔健康检查,确认口腔健康情况。

坐月子是可以刷牙的,不仅要刷牙,还要认真刷牙,如果不知道就得遭罪了。我们要科学的对待坐月子这件事,除去刷牙,在月子期间还是可以洗头、洗澡的。如果实在不清楚坐月子应该注意什么,建议去月子中心坐月子,有专人指导,细无巨细的告诉你坐月子需要注意的每一件事。

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本文章最后由 cwdseo2022-01-20 15:28 编辑

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