青春痘这是出现在面部的一种皮肤病，如果脸上长了很多的痘痘就会遮盖你的颜值。而且就算是痘痘消失后，还可能会留下难看的痘疤，这是比较难以消除的，所以在长了痘痘后大家一定要重视治疗和护理，只有这样才能避免留下难看的痘印疤痕。

要想避免痘疤的形成，当痘痘出现后应及时采取正确治疗，较好是不要去挤痘痘，有很多人会认为把痘痘挤破了恢复的速度才快。但其实我们在把痘痘挤破后是很容易会导致细菌感染的，这样是会导致自己病情加重，从而留下痘疤的，所以在长了痘痘一定不要去挤痘痘。

注意保持充足的睡眠，长了痘痘后大家应该要养成规律的生活作息习惯，其次饮食也要清淡，避免食用一些辛辣刺激性大的食物。同时大家还可以局部用淡盐水来清洗，用维生素E来做局部的涂抹，这些都可以减少痘疤的形成的。

青春痘的发生可以说是比较常见的一种皮肤病了，给患者朋友们带来的危害比较严重，为此我们平时的日常生活当中对于青春痘的发生还是应该重视起来，及时的去医院接受有效的治疗，不可以自己乱用药物。

上文是关于长了痘痘后要怎么护理才不留疤的介绍，希望青春痘患者可以重视青春痘的治疗，并且重视生活中的护理，养成规律的作息习惯，健康饮食，这样就可以远离青春痘疾病了。山东治疗银屑病医院m.wfyxb.cn